salud de los hombres
La obesidad reduce el deseo sexual?
En la actualidad, un 25% de la población en España es obesa o tiene problemas de sobrepeso. Y, según un reciente estudio del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) de Barcelona, el pronóstico para la próxima década resulta bastante desolador: en 2030 podría haber en nuestro país un 80% de hombres y un 55% de mujeres obesos.1
La obesidad es uno de los principales factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas, entre las que se incluyen la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y los accidentes cerebrovasculares, así como varios tipos de cáncer.2
Las personas obesas tienden a tener problemas para identificar y expresar las emociones, lo cual hace que recurran a comer en exceso para manejarlas. Por otra parte, la obesidad puede contribuir a la evitación de la sexualidad y a reducir el deseo sexual.3
El sobrepeso y la obesidad duplican el riesgo de padecer disfunciones sexuales.5 Tanto en hombres como en mujeres la obesidad se ha asociado con una disminución de la calidad de vida sexual, y este deterioro parece ser mayor en las mujeres. En varones obesos hay aumento de la disfunción eréctil, deterioro vascular peniano, disminución de los niveles de testosterona libre e hipospermia. Las mujeres obesas, por su parte, tienen mayor deterioro de su autoimagen.4
La depresión y la pérdida de autoestima son trastornos comunes en las personas obesas, especialmente en la mujer. Cuando una persona comienza a perder peso, se produce más testosterona, la cual –además de levantar su autoestima y contribuir a que el individuo se sienta más deseado– ocasiona cambios químicos que potencian su desempeño sexual.5
La obesidad puede prevenirse en su mayoría. Para ello es fundamental un entorno saludable en materia de alimentos y actividad física periódica.2 Llevar una vida sana y saludable teniendo un peso adecuado, con una dieta equilibrada y ejercicio físico, repercutirá positivamente en todos los ámbitos de la vida.
Referencias
- Hernáez, Á, Zomeño, MD, Dégano, IR, Pérez-Fernández, S, Goday, A, Vila, J, et al. Exceso de peso en España: situación actual, proyecciones para 2030 y sobrecoste directo estimado para el Sistema Nacional de Salud. Revista Española de Cardiología. 2019. 72(11), 916-924.
- Organización Mundial de la Salud. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight
- González, M. Aspectos psicológicos de la obesidad. Instituto Médico Europeo de Obesidad, octubre 2014. Disponible en: ASPECTOS PSICOLÓGICOS OBESIDAD (imeoobesidad.com). [Último acceso: febrero 2023]
- Sexualidad en el paciente obeso. Fernando Torres. http://bdigital.ula.ve/storage/pdf/sexologia/vXVIIn1/art04.pdf
- Obesidad y sexualidad. Raúl Morín Zaragoza. https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjbhOfc59L9AhUBhv0HHQvvBLU4ChAWegQIJhAB&url=http%3A%2F%2Frevistas.unam.mx%2Findex.php%2Fents%2Farticle%2Fdownload%2F19513%2F18505&usg=AOvVaw2d9TRA7NpCE8qJde04v7Bs